گرانبهایی مدیتیشن (The Preciousness Of Meditation)

 
بعد از یك نشست واقعاً خوب در مدیتیشن، شما مثل یك شخص مقدس با استقامت هستید، و هیچکس جرعت نمی کند به شما دست بزند.
اگر شما واقعاً یك نشست خوب در مدیتیشن دارید و صادقانه تمرین می کنید، دیگران در می یابند و آن را احساس می کنند.
و بجز احترام و عشق نسبت به شما چیز دیگری برای ابراز ندارند.    
و اصلاً در چهره شما چیزی بجز عشق و پاکی نوشته نشده است.  و من می توانم مثل خواندن یك کتاب آنرا بسیار، بسیار، واضح ببینم.
آیا متوجه می شوید؟
آنهایی که خیلی زیاد مدیتیشن می کنند، و صادقانه تمرین می کنند، شما تغییر را در آنها می بینید؟ 
به همین دلیل است وقتی اینجا می آیید،
 شما باید،
بایستی تمام مدت، هر وقت می توانید مدیتیشن کنید.
نه فقط آنجا بنشینید مدیتیشن کنید، اما در ذهنتان باید تمرکز کنید. سعی نکنید که دوستانی را پیدا کنید و همه جا شایعه بیهوده پخش کنید.
حتی اگر من در آن زمان شما را نبینم، وقتی شما را می بینم متوجه می شوم، همه می فهمند. روی چهره اتان بسیار، بسیار واضح نوشته شده است.
من با تمام صداقت قلبم به شما می گویم.
اصلاً هیچ چیزی، هیچ چیزی وجود ندارد که شما بتوانید پنهان کنید.
بر روی چهره اتان،‌ در چشم هایتان، روی پیشانی اتان نوشته شده است. آن یك حس پیرامون بدن شما است، واقعاً مهم نیست، هیچ تفاوتی ندارد چه نوع عطری می زنید.
بنابراین مدیتیشن بسیار گرانبها است.

 
نقل قول از استاد اعظم چینگ های،
مرکز هشو، فُرموزا، ماه ژوئیه ۱۹۹۵ ( در اصل به انگلیسی )
سخنان استاد، اخبار ۵۰