خودتان را بپذیرید (Accept Yourself)

 
 البته، ما کم و بیش چیزهایی که در مورد خودمان دوست نداریم، داریم. اما از طرف دیگر، ما چه کسی هستیم که حتی در مورد خودمان قضاوت کنیم؟    
خداوند فرمودند،‌"قضاوت نکنید،" که تنها به این معنی نیست که در مورد دیگران قضاوت نکنید؛ آن همچنان به این معنی است که در مورد خودتان قضاوت نکنید.   
بیشترین سعی خودتان بکنید.
هر کاری که احساس خوبی را به شما می دهد، انجام دهید.
هر چه که می توانید تغییر دهید، اگر احساس خوبی داشته باشید، آن را تغییر دهید. اگر آن تغییر در شما احساس خوبی بوجود نمی آورد، پس مهم نیست که چقدر مردم بگویند، تغییر ندهید. و اگر شما نمی توانید تغییر دهید، حتی اگر می دانید که ان خوب است، پس تغییر ندهید.
خودتان را ببخشید و لذت ببرید.
از هر چیز دیگری که دارید لذت ببرید. و سعی کنید که چیزهای منفی را که احساس میکنید درباره خودتان دوست ندارید تا حد ممکن نادیده بگیرید.
گذشته از این، خدا ما را به همه رنگها و هر گونه هویت ای ساخت بطوری که بتوانیم یك زندگی رنگارنگ زندگی کنیم.
بنابراین،خودتان را بپذیرید، ناتوانی های خودتان را بپذیرید.
نیازی برای بی عیب و تمام عیار بودن وجود ندارد.
تمام جهان می داند که شما بیشترین سعی اتان را میکنید، والا شما اینجا نخواهید بود. به خاطر به اصطلاح نقص های خودتان رنج نمی بردید. همه این را می دانند.
پس درست است؛ فقط خودتان را بپذیرید. از آنجایی که شما به هر صورت کامل هستید.
چه کسی وجود دارد که نسبت به شما قضاوت کند؟ 
"بگذارید کسی که گناهکار نیست اولین سنگ را پرت کند."
من کسی نیستم که آن سنگ را پرت کنم.
 
 
-- نقل قول از استاد اعظم چینگ های،
    DVD سخنان استاد، اخبار ۱۳۰، ۵۹۸ نوار